Мы за ЗОЖ
Добрый день, дорогие будущие и уже мамы!
Мы в перинатальном центре всегда поддерживаем здоровый образ жизни и призываем вас к заботе о своем теле!
Сегодня мы хотим поделиться с вами тремя упражнениями, которые помогут вам поддерживать форму и укрепить здоровье.
"Расправляем плечи" - это упражнение поможет вам убрать напряжение и улучшить осанку.
"Тонкая талия" - замечательное упражнение для тех, кто мечтает о стройной талии и привлекательных изгибах.
"Укрепляем суставы рук" - важное упражнение для тех, кто сидит за компьютером или много пишет.
Приглашаем вас посмотреть наши видео и начать заботиться о своем здоровье уже сегодня! Уделите всего несколько минут в день для себя, и результат не заставит себя ждать!